ZESPÓŁ BEZDECHU WE ŚNIE
Zespół bezdechu we śnie
Sen stanowi blisko 1/3 naszego życia i jest niezbędnym okresem odpoczynku dla organizmu. Pozbawienie snu prowadzi do zaburzeń funkcjonowania większości organów. Wśród częstych przyczyn jego upośledzenia jest chrapanie i zespół obturacyjnego bezdechu we śnie . Chrapanie powodowane jest przez wibracje części miękkich gardła. Stwierdzane jest u ponad połowy społeczeństwa. Stanowi to nie lada problem także dla najbliższych i może świadczyć o chorobie. W wielu przypadkach przyczyną są nieprawidłowości w budowie dróg oddechowych, np. skrzywienie przegrody nosa, powiększone migdały lub inne. Oddzielną grupę stanowią chorzy na zespół obturacyjnego bezdechu we śnie. U osób cierpiących na to schorzenie w czasie chrapania występują przerwy w oddychaniu, po których następuje gwałtowny oddech. Przerwy w oddychaniu są często przyczyną niepokoju najbliższych. Mogą pojawiać się wielokrotnie w ciągu snu nawet kilkaset razy, trwając nawet dwie minuty. Powoduje to że człowiek chory może w ciągu nocy łącznie nie oddychać aż do 2-3 godzin. Szacuje się że 2-10% populacji jest dotknięte tym problemem. Oczywiście nie każde przerwy w oddychaniu są powodem do niepokoju. Krótkie przerwy w oddychaniu i rzadziej jak 5 w ciągu godziny snu zdarzają się ludziom zdrowym, często towarzysząc marzeniom sennym.
Kiedy udać się do lekarza?
O wizycie w specjalistycznym gabinecie lekarskim powinniśmy pomyśleć gdy przerwy w oddychaniu są częste i trwają dłużej niż 10s. Również inne dolegliwości jak: poranne bóle głowy, zaburzenia koncentracji uwagi, trudna do opanowania senność w ciągu dnia (częste zasypianie w czasie rozmowy, w kinie, przy oglądaniu telewizji), chrapanie, obserwowane przez najbliższych przerwy w oddychaniu czy obfite pocenie się w nocy powinny skłonić do podjęcia takiej decyzji.
Dlaczego powinniśmy udać się do lekarza?
Nieleczony bezdech we śnie ma wpływ na funkcjonowanie naszego organizmu. Często towarzyszą mu otyłość, nadciśnienie tętnicze, cukrzyca, zaburzenia rytmu serca, impotencja. Te problemy przy braku skutecznego leczenia zaburzeń oddychania podczas snu wykazują szybką progresję. Nieleczony zespół bezdechu we śnie zwiększa ryzyko wystąpienia powikłań takich jak: nagły zgon w nocy, zawały serca czy powodowane niekontrolowanym wzrostem ciśnienia krwi udary mózgu. Stwierdzono, że ryzyko spowodowania wypadku przez osoby chore prowadzące pojazdy jest ponad trzykrotnie większe. Zaśnięcie za kierownicą bywa przyczyną 50% wszystkich wypadków śmiertelnych. Trudności w skupieniu uwagi, senność w ciągu dnia powodują że nasza praca staje się nieefektywna i nie daje nam satysfakcji. Zatem nieleczony zespół bezdechu pogarsza zarówno jakość naszego życia jak i może być przyczyną jego skrócenia.
Jak można stwierdzić bezdech we śnie?
Diagnostyka i leczenie tego schorzenia na świecie prowadzone są od lat osiemdziesiątych. Zespół lekarzy NZOZ Profilaktyka od 1999 roku pomaga osobom dotkniętym tym schorzeniem. Każdorazowo na początku przeprowadzana jest rozmowa wstępna uzupełniona o badania ankietowe pozwalająca na ustalenie dolegliwości pacjenta. Następnie chory otrzymuje do domu przenośny lekki aparat. Urządzenie to rejestruje podczas nocy czynność oddychania (w tym przepływ powietrza na poziomie nozdrzy i ust, ruchy oddechowe klatki piersiowej i brzucha, nieinwazyjny pomiar wysycenia krwi w tlen), pracy serca a także pozycje ciała. W przypadku potwierdzenia choroby, w dalszym etapie indywidualnie dla każdego pacjenta określany jest optymalny sposób leczenia.
Jak leczyć to schorzenie?
W przypadku najczęściej występującej postaci: obturacyjnego zespołu bezdechu we śnie podstawową metodą leczenia jest stosowanie w nocy maski obejmującej nos (lub nos i usta), przez którą chory oddycha powietrzem pod zwiększonym ciśnieniem. Skutecznie prowadzona terapia pod kontrolą lekarza specjalisty przynosi już po kilku dniach ulgę. U chorych, u których dominującą przyczyną ograniczenia przepływu przez drogi oddechowe są zmiany anatomiczne, należy rozważyć leczenie chirurgiczne. Przy współwystępującej otyłości istotna jest redukcja masy ciała i regularny tryb życia.